Gruppenregeln

Gruppenregeln

Wir brauchen für unsere Gruppe ein paar Richtlinien nach denen wir gegenseitig vertrauen können und mit denen Gemeinschaft funktionieren kann.

Wie wollen wir handeln?

Eine Selbsthilfegruppe kann sich die Rahmenbedingungen für ein gemeinsames miteinander erarbeitet; zum Neustart der Gruppe haben wir ein paar zusammengestellt. Dort wo Menschen zusammentreffen braucht es eine wertschätzende Haltung für jeden Einzelnen, respektvollen Umgang miteinander und eine gute Diskussionskultur.
Dafür sind Absprachen, häufig Gruppenregeln genannt, hilfreich.
Nachfolgend finden Sie einen Rahmen für das Miteinander, der sich aus den Erfahrungen vieler Jahre durch die Arbeit mit Selbsthilfegruppen ergeben hat. Jede Gruppe entwickelt im Laufe der Zeit ihren eigenen Stil.

Augenhöhe

vielfältige Perspektiven

Vertraulichkeit

Selbsthilfe-DU

Wie wollen wir handeln

  • Wir begegnen uns auf Augenhöhe: Egal wer wir sind und wie unsere Probleme und Orientierungen aussehen - wir begegnen uns auf Augenhöhe.
  • Offen für vielfältige Perspektiven: Offen, vielfältig, tolerant lauten die Leitprinzipien des Paritätischen NRW - das gilt auch für uns. Rassismus und Sexismus haben bei uns keinen Platz. Wir stehen für eine inklusive und gleichberechtigte Gesellschaft, für die Teilhabe aller Menschen und gegen Diskriminierung aufgrund bzw. Stigmatisierung von Krankheit und Behinderung. 
  • Vertraulichkeit - es teilen hier Menschen z.T. sehr persönliche Erfahrungen. Wir gehen damit vertraulich um!!!!!
  • Wir nutzen gerne das "Selbsthilfe-du" und laden euch alle dazu ein, das auch zu tun.


  • Es spricht immer nur eine Person zurzeit.
  • Bitte sprechen Sie klar und deutlich und in „Ich-Form“.
  • Ein höflicher und wertschätzender Umgang ist wichtig für ein angenehmes Miteinander. Dazu gehört, dass während der Konferenzen nicht gegessen wird.
  • Diskriminierende, abwertende oder aggressive Äußerungen sind unerwünscht.
  • „Außenstehenden gegenüber wird Stillschweigen über die Gruppengespräche bewahrt.
  • Bild oder Audioaufnahmen von den Treffen sind nicht erlaubt; es sei denn das die ausdrücklich erlaubt ist!
  • Um Missverständnisse und Konflikte zu vermeiden, vergewissern Sie sich, ob Aussagen richtig verstanden wurden.
  • Ebenso wie bei digitalen Kontakten ist die Güte der Mitteilung von Bedeutung. Bitte achten Sie darauf, dass ein „drauflosreden“ selten einen Mehrwert darstellt. Wenn alle auf die Güte Ihrer Aussagen achten, wird es ein gewinnbringender Kontakt.
  • Ratschläge und Bewertungen sind nicht erwünscht - es gibt kein „richtig“ und kein „falsch“. Oft hilft es, von eigenen Erfahrungen zu berichten und so Feedback zu geben bzw. einzufordern.


Share by: